预防小儿脑瘫肌肉挛缩可通过定期康复训练、科学营养支持、正确体位管理和早期干预治疗等方式实现。主要风险因素包括肌张力异常、关节活动受限、神经损伤和长期制动。
家长需每日帮助患儿进行被动关节活动,重点针对易挛缩的踝关节、腕关节等部位,配合牵伸训练维持肌肉弹性。
保证优质蛋白和维生素D摄入,家长需定期监测患儿生长发育指标,必要时在医师指导下使用营养补充剂。
使用矫形支具保持功能体位,家长需每2小时调整患儿卧床姿势,避免关节长期处于屈曲状态。
对痉挛型脑瘫患儿,家长应遵医嘱使用巴氯芬片、替扎尼定片等药物控制肌张力,必要时进行肉毒毒素注射治疗。
建议家长建立康复日志记录患儿肌张力变化,定期至儿科康复科评估,避免使用过紧的衣物或约束装置限制患儿活动。