喝酒总是头疼怎么回事

Question

喝酒总是头疼怎么回事

Answer 1

喝酒后头疼可能由酒精代谢产物蓄积、脱水、血管扩张、低血糖等原因引起，可通过补充水分、休息、药物缓解等方式改善。

1. 酒精代谢产物蓄积

乙醛是酒精分解的中间产物，蓄积时会刺激神经系统引发头疼。建议饮酒时控制速度，酒后饮用蜂蜜水加速代谢，必要时可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解症状。

2. 脱水

酒精具有利尿作用，过量饮酒会导致体内水分流失，脑脊液减少引发牵涉性头痛。饮酒前后应补充电解质水或淡盐水，严重脱水需静脉补液治疗。

3. 血管扩张

酒精会扩张脑血管，刺激三叉神经导致搏动性头痛。冷敷前额可能缓解症状，咖啡因可收缩血管，但高血压患者慎用含咖啡因药物如酚咖敏片。

4. 低血糖

酒精抑制肝糖原分解，空腹饮酒易引发低血糖性头痛。饮酒前需进食碳水化合物，出现心慌冷汗时及时检测血糖，必要时补充葡萄糖溶液。

长期饮酒后头疼需排查高血压、偏头痛等基础疾病，建议记录头疼特点并限制酒精摄入量，必要时进行肝功能检查。