手上长倒刺是怎么回事啊

Question

手上长倒刺是怎么回事啊

Answer 1

手上长倒刺可能由皮肤干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、手部湿疹等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激、补充营养、药物治疗等方式改善。

1. 皮肤干燥

气候干燥或饮水不足导致角质层脱水开裂。建议每日涂抹含尿素或甘油的护手霜，避免过度洗手。

2. 接触刺激物

长期接触洗涤剂、酒精等化学物质会破坏皮肤屏障。接触刺激性物品时需佩戴防护手套，使用后及时清洁保湿。

3. 维生素缺乏

缺乏维生素B族或维生素C会影响皮肤修复能力。可适量增加瘦肉、全谷物、柑橘类水果摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

4. 手部湿疹

可能与过敏反应或免疫异常有关，常伴随红斑、瘙痒。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定等药物。

日常应保持手部清洁湿润，避免撕扯倒刺导致感染，若出现红肿化脓需及时就医。