手上青筋明显可能由皮肤较薄、运动量较大、静脉曲张、心血管疾病等原因引起,可通过调整生活习惯、穿戴弹力袜、药物治疗等方式改善。
部分人群天生皮肤较薄或皮下脂肪较少,导致静脉血管更易显现。无须特殊治疗,日常注意防晒保湿即可。
经常进行力量训练或体力劳动会使静脉血管代偿性增粗。适当减少上肢负荷,运动后热敷有助于缓解。
可能与久站久坐、静脉瓣膜功能不全有关,常伴随下肢酸胀感。可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、七叶皂苷钠等药物。
心功能不全或静脉回流受阻可能导致静脉压升高,多伴有胸闷水肿等症状。需完善心脏彩超检查,必要时使用呋塞米等利尿剂。
避免长时间保持同一姿势,日常可做握拳放松动作促进血液循环,若伴随疼痛或水肿应及时就医。