手掌外侧边缘疼是怎么回事

Question

手掌外侧边缘疼是怎么回事

Answer 1

手掌外侧边缘疼可能由局部劳损、腕管综合征、尺神经卡压、腱鞘炎等原因引起，可通过休息制动、药物镇痛、物理治疗、手术松解等方式缓解。

1. 局部劳损

长期重复抓握动作或外力撞击可能导致小鱼际肌群损伤。建议减少手部用力活动，局部热敷配合按摩缓解，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或氟比洛芬贴膏。

2. 腕管综合征

可能与腕部过度屈伸、妊娠水肿等因素有关，表现为手掌桡侧疼痛伴夜间麻木。需腕关节中立位固定，口服甲钴胺片、塞来昔布胶囊联合维生素B1片营养神经，严重者需腕横韧带切开术。

3. 尺神经卡压

肘管或Guyon管受压时易出现小指及手掌尺侧放射痛。需避免肘部支撑动作，使用支具保护，可注射复方倍他米松注射液，保守治疗无效者需行神经松解术。

4. 腱鞘炎

尺侧腕屈肌腱反复摩擦引发炎症，表现为用力时疼痛加重。建议制动休息，局部涂抹酮洛芬凝胶，超声引导下注射利多卡因注射液与曲安奈德混悬液。

日常应避免单侧手提重物，工作时佩戴护腕，若疼痛持续超过两周或伴肌力下降需尽早就诊骨科或手外科。