脚后跟凸起一个鼓包是怎么回事

Question

脚后跟凸起一个鼓包是怎么回事

Answer 1

脚后跟凸起一个鼓包可能与跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎、脂肪瘤等因素有关，可通过物理治疗、药物治疗或手术等方式缓解。

1、跟骨骨刺

长期足部劳损或肥胖可能导致跟骨骨质增生，形成骨刺。表现为局部硬结伴行走疼痛，可采取足弓支撑垫缓解压力，药物可用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液。

2、跟腱炎

运动过度或鞋子不合脚易引发跟腱周围炎症，鼓包质地较韧伴有压痛。建议减少跑跳活动，药物可选洛索洛芬钠贴剂、依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏。

3、滑囊炎

反复摩擦导致跟骨后滑囊积液肿胀，鼓包柔软有波动感。需避免硬质鞋帮摩擦，药物包括醋酸泼尼松龙注射液、布洛芬缓释胶囊、地奥司明片。

4、脂肪瘤

皮下脂肪异常增生形成柔软包块，生长缓慢无痛感。若影响行走可手术切除，确诊需通过超声检查排除其他病变。

日常应选择宽松软底鞋，避免长时间站立行走，出现持续增大或红肿热痛需及时就医明确诊断。