脚趾甲长到肉多数情况下无法自愈,通常需要干预处理。嵌甲可能由修剪不当、鞋子压迫、外伤、甲癣等因素引起。
1、修剪不当
指甲剪得过短或边缘呈弧形时,容易导致甲板侧缘嵌入甲周组织。建议采用平直修剪法,避免过度修剪。
2、鞋子压迫
穿尖头鞋或过紧鞋袜会造成持续性挤压,导致甲板变形。选择宽松透气的鞋袜,减轻局部压力。
3、外伤因素
踢撞等外力作用可能改变甲板生长方向。急性期可冷敷缓解肿胀,严重甲床损伤需就医处理。
4、甲癣感染
真菌感染会导致甲板增厚变形,可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
出现明显红肿流脓时需及时就医,日常保持足部干燥清洁,避免自行撕扯嵌甲部分。