腰椎间盘突出多数情况下无须手术,可通过保守治疗缓解症状。手术治疗适用于保守治疗无效、神经压迫严重或出现进行性肌力下降的患者。
早期腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗和药物治疗缓解症状。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、神经营养药物如甲钴胺。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯性椎间盘突出,创伤小恢复快。术后可能出现神经根刺激症状,通常与术中操作和神经根水肿有关。
椎间盘切除植骨融合内固定术适用于合并腰椎不稳或椎管狭窄的患者。手术可能影响腰椎活动度,需严格掌握适应证。
术后需进行循序渐进的腰背肌功能锻炼,避免久坐和弯腰动作。康复期通常需要3-6个月,期间需定期复查评估恢复情况。
建议患者避免提重物和剧烈运动,保持正确坐姿,适当进行游泳等低冲击运动有助于脊柱稳定性恢复。