姨妈是黑褐色的量少怎么办

Question

姨妈是黑褐色的量少怎么办

Answer 1

月经呈黑褐色且量少可能由内分泌失调、宫寒、多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤等原因引起，可通过调整生活习惯、中药调理、激素治疗、宫腔镜检查等方式改善。

1、内分泌失调

长期熬夜或压力过大可能导致激素分泌紊乱，表现为经血颜色深且量少。建议保持规律作息，适当补充维生素E和B族维生素，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、宫寒体质

中医认为受凉或贪食生冷会导致气血凝滞，经血排出不畅形成黑褐色。日常可用艾叶泡脚，饮用红糖姜茶，医生可能开具艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等温经散寒药物。

3、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗有关，伴随月经稀发、痤疮等症状。需检测性激素六项，治疗可选用二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。

4、子宫内膜损伤

多次人流或宫腔操作可能导致内膜变薄，经量减少且颜色异常。需通过超声检查评估，严重者需宫腔镜粘连分离术，辅以戊酸雌二醇片促进内膜修复。

经期注意腹部保暖，避免剧烈运动，适量食用红枣、枸杞、牛肉等补血食物，若症状持续超过三个月建议妇科就诊。