尾骨骨折可以多走路吗

Question

尾骨骨折可以多走路吗

Answer 1

尾骨骨折多数情况下不建议多走路。尾骨骨折的恢复需根据骨折程度、疼痛症状、愈合阶段等因素综合判断，急性期应减少活动。

1、骨折程度：

轻度骨折无移位时，短时间行走可能影响较小；严重骨折或移位时，行走可能加重损伤。

2、疼痛症状：

若行走时疼痛明显加剧，需立即停止活动；疼痛轻微且逐渐缓解时，可逐步增加活动量。

3、愈合阶段：

急性期2-4周内建议卧床休息；恢复期4-6周后可尝试短距离行走；完全愈合后活动需循序渐进。

4、辅助措施：

使用环形坐垫减轻压力，避免久坐或剧烈运动，必要时遵医嘱服用塞来昔布、洛索洛芬钠等镇痛药物。

恢复期间建议高钙饮食，适当补充维生素D，定期复查评估愈合情况，避免跌倒等二次损伤。