腰椎间盘突出症患者可在专业医师评估后尝试正骨治疗,主要适用于轻中度椎间盘膨出、小关节紊乱等情况,禁忌证包括急性神经压迫、椎体滑脱等。
正骨对早期腰椎间盘膨出效果较好,通过调整关节位置减轻椎间盘压力,需配合影像学检查确认无严重神经压迫。
急性髓核脱出伴下肢麻木、椎管狭窄或腰椎滑脱患者禁止正骨,不当操作可能导致神经损伤或病情加重。
必须由具备脊柱专科资质的医师操作,避免暴力扭转,治疗后需佩戴腰围保护并配合牵引康复训练。
急性期建议卧床休息配合非甾体抗炎药,慢性期可采用针灸、理疗或微创手术,严重者需行椎间孔镜治疗。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼可选择游泳、五点支撑等低冲击运动。