黑色素过多可通过防晒护理、药物干预、医美治疗、病因管理等方式改善。黑色素沉积通常由紫外线刺激、内分泌紊乱、炎症反应、遗传因素等原因引起。
日常严格使用物理防晒霜,穿戴遮阳帽等防护装备,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。紫外线会直接刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素E软胶囊等药物可抑制酪氨酸酶活性。药物使用需在医生指导下进行,部分患者可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光等光电治疗能选择性破坏黑色素颗粒。治疗后面部可能出现短暂红肿,需加强术后修复护理。
妊娠期黄褐斑与雌激素水平升高有关,慢性肝病可能导致代谢异常性色素沉着。需针对原发病进行规范治疗。
建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果,避免用力摩擦色素沉着部位,定期进行皮肤科随访评估。