躺下和起来头晕怎么回事

Question

躺下和起来头晕怎么回事

Answer 1

躺下和起身时头晕可能由体位性低血压、耳石症、贫血、颈椎病等原因引起，可通过调整体位、耳石复位、补铁治疗、颈椎牵引等方式缓解。

1、体位性低血压

快速改变体位导致血压调节延迟，表现为眼前发黑、站立不稳。建议起身时动作放缓，增加水和盐分摄入，避免长时间卧床。

2、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，伴随短暂旋转感、恶心。需进行Epley手法复位，可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪改善循环。

3、贫血

血红蛋白不足致脑供氧减少，伴有面色苍白、乏力。需检测血常规明确类型，缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁、多糖铁复合物。

4、颈椎病

椎动脉受压影响脑血流，常伴颈部僵痛、手臂麻木。可通过颈椎磁共振确诊，采用颈托固定、超短波理疗，严重者需手术减压。

日常避免突然起身，睡眠时垫高枕头，头晕发作时立即坐下防止跌倒，持续不缓解需排查心脑血管疾病。