肩周炎为什么胳膊肘痛

Question

肩周炎为什么胳膊肘痛

Answer 1

肩周炎引起胳膊肘痛通常由炎症扩散、神经牵涉痛、肌肉代偿性紧张、肩肘联动机制紊乱等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、局部封闭等方式缓解。

1. 炎症扩散：

肩关节滑囊炎可能蔓延至邻近软组织，导致肘部放射性疼痛，表现为肘关节外侧酸胀。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药控制炎症。

2. 神经牵涉痛：

臂丛神经受肩周粘连刺激后产生牵涉痛，疼痛沿神经通路放射至肘部，常伴有上肢麻木感。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可辅助治疗，配合超声透药治疗改善神经压迫。

3. 肌肉代偿紧张：

肩部活动受限迫使肘关节周围肌群过度代偿，引发肱桡肌、旋前圆肌等肌肉劳损性疼痛。热敷配合牵拉训练可缓解肌筋膜紧张，必要时采用冲击波治疗松解粘连。

4. 联动机制紊乱：

肩胛骨-肱骨-肘关节运动链失调导致肘部应力异常，可能诱发肱骨外上髁炎。需通过爬墙训练、钟摆运动等恢复肩肘协调性，严重者可考虑关节腔注射治疗。

建议避免提重物及过度使用患肢，每日进行肩关节各方向主动活动度训练，疼痛持续加重需及时复查排除颈椎病或肘关节病变。