骨质疏松的症状主要表现为骨痛、身高变矮、驼背、骨折等。症状发展通常从早期隐匿性骨量减少到晚期严重骨折。
骨质疏松早期可能表现为腰背部弥漫性疼痛,疼痛程度与活动量相关,休息后缓解。这种疼痛多由椎体微骨折或肌肉代偿性劳损引起。
随着椎体压缩性骨折的发生,患者可能出现身高缩短。每个椎体压缩可导致身高降低约1厘米,多发骨折可致明显身高下降。
多发胸椎压缩骨折可导致脊柱后凸畸形,形成特征性驼背。这种畸形会改变重心位置,增加跌倒风险。
骨质疏松最严重的表现是脆性骨折,常见部位包括椎体、髋部、腕部。轻微外力即可导致骨折,髋部骨折可能危及生命。
建议骨质疏松患者保持适量运动,增加钙和维生素D摄入,避免跌倒风险,定期进行骨密度检查,必要时在医生指导下进行药物治疗。