男人正常的性功能是几分钟

Question

男人正常的性功能是几分钟

Answer 1

男性正常性交时间通常为3-10分钟，实际持续时间受到心理状态、年龄、身体条件、伴侣配合度等多种因素影响。

1、心理因素

焦虑、紧张等情绪可能缩短性交时间，伴侣间充分沟通有助于缓解心理压力。

2、年龄因素

20-30岁男性性功能较强，40岁后睾酮水平下降可能导致时间缩短。

3、身体状况

慢性疾病如糖尿病、高血压可能影响勃起功能，保持规律运动可改善血液循环。

4、伴侣因素

双方性经验、默契程度会影响实际体验，共同探索适合的节奏更重要。

若存在早泄或勃起功能障碍，建议到泌尿外科就诊评估，同时保持均衡饮食和适度运动有助于维持性功能。