姜和冰糖熬水可以辅助缓解风寒型感冒的早期症状,风寒感冒主要表现为怕冷、鼻塞、流清涕、头痛等。
1、驱寒暖胃
生姜含姜辣素能促进血液循环,缓解畏寒症状;冰糖可中和姜的辛辣,适合咽干不适时饮用。
2、缓解咳嗽
生姜具有祛痰作用,冰糖能润泽咽喉,对风寒感冒引起的干咳有一定舒缓效果。
3、禁忌人群
风热感冒(黄痰、咽痛)或糖尿病患者不宜使用,可能加重症状或影响血糖控制。
4、辅助性质
该方法不能替代药物治疗,若出现高热、胸闷等症状需及时就医。
饮用时可加入葱白增强发汗效果,避免空腹饮用刺激胃肠,症状持续超过3天应就诊。