酵素副作用是什么

Question

酵素副作用是什么

Answer 1

酵素可能引起的副作用包括胃肠不适、过敏反应、营养失衡、药物相互作用等。

1、胃肠不适：

过量摄入酵素可能刺激胃肠黏膜，导致腹胀、腹泻或腹部绞痛，建议从低剂量开始尝试并观察身体反应。

2、过敏反应：

部分酵素产品含水果或微生物发酵成分，可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状，过敏体质者需谨慎选择。

3、营养失衡：

长期依赖酵素分解食物可能影响消化功能，导致营养素吸收异常，需避免完全替代正常饮食。

4、药物相互作用：

酵素可能增强或减弱某些药物代谢，如抗凝剂华法林、甲状腺激素等，服药期间使用需咨询医生。

选择酵素产品时建议查看成分表，避免与药物同服，出现持续不适需及时停用并就医。