拉肚子能吃桃子吗

Question

拉肚子能吃桃子吗

Answer 1

拉肚子期间可以适量吃去皮熟透的桃子，但需避免过量或食用未成熟桃子。腹泻期间推荐苹果、香蕉、米汤、蒸山药等易消化食物，也可遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。

一、食物

1. 去皮桃子

熟透桃子去皮后膳食纤维减少，果胶成分有助于缓解轻度腹泻，但每日不超过1个。

2. 苹果

蒸煮苹果含丰富果胶，能吸附肠道多余水分，帮助改善腹泻症状。

3. 香蕉

香蕉中钾元素可补充电解质，柔软质地减少肠道刺激。

4. 米汤

低渣流质食物减轻胃肠负担，米油成分保护肠黏膜。

二、药物

1. 蒙脱石散

吸附病原体及毒素，修复肠道黏膜屏障，需空腹服用。

2. 口服补液盐

预防脱水并纠正电解质紊乱，按比例调配饮用。

3. 益生菌制剂

双歧杆菌等可恢复肠道菌群平衡，与抗生素间隔2小时服用。

腹泻持续超过24小时或伴发热、血便时应及时就医，避免进食生冷、高脂及乳制品，注意补充水分和电解质。