患乳腺增生多年要如何治疗

Question

患乳腺增生多年要如何治疗

Answer 1

乳腺增生可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食结构不合理、雌激素水平异常等原因引起。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少咖啡因和酒精摄入。适当进行有氧运动有助于缓解症状，建议每周运动3-5次。

2、药物治疗

可能与激素水平紊乱有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。

3、中医调理

可能与肝气郁结有关，通常表现为经前乳房胀痛加重等症状。可采用针灸、拔罐等中医疗法，配合疏肝理气的中药方剂进行调理。

4、定期复查

每6-12个月进行一次乳腺超声检查，40岁以上女性建议增加乳腺钼靶检查。发现肿块增大或质地改变时应及时就诊。

日常可适当食用豆制品、海带、蒲公英等食物，避免高脂肪饮食，保持心情舒畅有助于症状缓解。