老年人低血压可能由生理性衰老、药物副作用、体位性低血压、心血管疾病等原因引起,可通过调整生活方式、药物干预、原发病治疗等方式改善。
血管弹性下降和自主神经调节功能减退是主要诱因,建议增加水分摄入、穿弹力袜,避免突然改变体位。
降压药、抗抑郁药等可能引发低血压,需监测用药后反应,必要时调整剂量或更换药物如米多君、氟氢可的松等。
与压力感受器敏感性降低有关,表现为站立时头晕目眩,可通过缓慢起身、高盐饮食(限高血压患者)改善。
可能与心力衰竭、心律失常等因素有关,通常伴随乏力、胸闷等症状,需治疗原发病如使用地高辛、安装起搏器等。
日常可适量增加优质蛋白和含铁食物摄入,避免长时间站立,定期监测血压变化,症状持续需心内科就诊。