筋膜炎有什么治疗方法

Question

筋膜炎有什么治疗方法

Answer 1

筋膜炎可通过热敷理疗、药物治疗、局部注射、手术治疗等方式缓解。筋膜炎通常由肌肉劳损、寒冷刺激、免疫异常、慢性感染等原因引起。

1、热敷理疗

局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛。建议每日用40℃左右热毛巾外敷患处，配合红外线照射等物理治疗。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症反应，肌松药如盐酸乙哌立松能缓解肌肉紧张，严重者可短期使用糖皮质激素。

3、局部注射

对顽固性疼痛可采用利多卡因联合糖皮质激素进行痛点注射，能快速消除局部炎症，但每年注射次数不宜超过3次。

4、手术治疗

经保守治疗无效且影响生活的患者，可考虑筋膜切开减压术或射频消融术，术后需配合康复训练恢复功能。

急性期应避免剧烈运动，注意患处保暖，慢性期可进行游泳、瑜伽等低强度运动改善筋膜弹性，饮食多补充维生素C和优质蛋白。