风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿性关节炎通常由链球菌感染、遗传因素、环境因素、免疫异常等原因引起。
保持适度运动如游泳、瑜伽,避免关节受凉,控制体重减轻关节负担,日常可进行热敷缓解疼痛。
采用超声波、红外线等理疗方式改善局部血液循环,关节功能训练帮助维持活动度,水疗可减轻关节压力。
可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特,生物制剂如阿达木单抗等。
严重关节畸形可考虑滑膜切除术、关节置换术等,手术前后需配合康复训练,术后需长期随访观察。
建议保持均衡饮食,适量补充优质蛋白和维生素D,避免高嘌呤食物,急性期减少关节活动,症状加重时及时就医复查。