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急性肠胃炎肚子疼该怎么缓解
病情描述:
急性肠胃炎肚子疼该怎么缓解
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  • 陈国栋 副主任医师 北京大学人民医院

    急性肠胃炎腹痛可通过调整饮食、补充水分、局部热敷、药物治疗等方式缓解。腹痛通常由病毒或细菌感染、饮食不当、肠道痉挛、黏膜炎症等原因引起。

    1、调整饮食

    暂停固体食物摄入6-8小时,症状缓解后逐步尝试米汤、稀粥等低渣流食。避免乳制品、高脂及辛辣食物刺激胃肠黏膜。

    2、补充水分

    每10-15分钟饮用少量口服补液盐或淡盐水,预防脱水。腹泻严重时可临时服用蒙脱石散保护肠黏膜。

    3、局部热敷

    用40℃左右热水袋敷于脐周,每次15-20分钟。热敷可缓解肠道平滑肌痉挛,但腹部肿胀时禁用。

    4、药物治疗

    细菌性感染需用诺氟沙星、黄连素等抗菌药物,肠绞痛可选用颠茄片。所有药物均须在医生指导下使用。

    症状持续超过24小时或出现血便、高热需及时就医。恢复期保持饮食清淡,适量补充益生菌帮助重建肠道菌群。

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慢性腹泻的并发症
慢性腹泻会引发的并发症之一就是感染,除了一般的感染之外,还包括真菌感染,甚至是全身性的真菌病。再就是会出现营养不良以及维生素缺乏症,这也是慢性腹泻常见的并发症之一。除此以外,慢性腹泻的并发症还包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。
如何预防慢性腹泻
如果想要预防慢性腹泻,就必须注意饮食卫生安全,坚持低脂少渣的原则,少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖,避免受凉受寒,平时则要积极参与各种有氧型体育活动,保持良好愉悦的情绪。另外,还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。
慢性腹泻患者在饮食上应该注意些什么
慢性腹泻在饮食上应该遵循低脂少渣原则,可以坚持高蛋白饮食,适当多吃富含优质蛋白的豆制品、鲜鱼肉等食物。同时需要改善烹饪方法,不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外,要严格避免食用辛辣等禁忌食品,还可制作薏米淮山粥一类食疗方食用。
慢性腹泻的治疗方法
当出现慢性腹泻时,西医上会建议用肠炎宁片等止泻药、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等肠道微生态制剂止泻;必要时应用补液盐防止脱水。中医上可辨证服用胃苓汤加减、葛根岑连汤加减、痛泻要方加味等中药治疗;也可以选择推拿按摩的方法止泻。
如何治疗慢性腹泻
引起慢性腹泻的原因很多,可以选择西医治疗,比如对症应用抗生素、氨基水杨酸制剂、微生态制剂等药物治疗,或者选择手术切除肿瘤等止泻;也可以服用中药辨证治疗,比如平胃散、葛根岑连汤加减、少腹逐瘀汤加减等,止泻效果也不错。