类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。该病通常由免疫系统异常、遗传因素、感染、环境因素等原因引起。
常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药,可配合非甾体抗炎药如塞来昔布缓解疼痛,生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。
热敷有助于缓解关节僵硬,水疗可改善关节活动度,经皮电神经刺激能减轻疼痛,需在康复师指导下重复进行。
保持适度运动如游泳、太极拳,避免关节受凉,控制体重减轻关节负担,保证充足睡眠有助于免疫调节。
晚期患者可考虑滑膜切除术或关节置换术,适用于关节严重畸形或功能丧失者,需由风湿科与骨科医生联合评估。
日常饮食可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼,注意关节保暖,定期复查监测疾病活动度,避免自行停药或增减药量。