焦虑症属于精神疾病范畴,常见类型包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍、特定恐惧症等。
1、疾病分类
焦虑症被世界卫生组织国际疾病分类列为精神与行为障碍,其核心特征是过度担忧和恐惧。
2、发病机制
与大脑神经递质失衡有关,尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等化学物质异常。
3、临床表现
除心理症状外,常伴随心悸、出汗、颤抖等躯体症状,严重者可出现惊恐发作。
4、诊断标准
需由精神科医生根据症状持续时间、严重程度及社会功能损害进行专业评估。
建议保持规律作息和适度运动,必要时及时寻求专业心理治疗或遵医嘱使用抗焦虑药物。