颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
避免长时间低头,保持正确坐姿,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈部放松运动。
可采用颈椎牵引、热敷、超声波治疗等方法缓解症状,需在专业医师指导下进行。
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉,具体用药需遵医嘱。
对于严重压迫神经或脊髓的患者,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常应注意颈部保暖,避免受凉,适当补充富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等,定期复查颈椎情况。