怀孕期间有糖尿病该怎么办

Question

怀孕期间有糖尿病该怎么办

Answer 1

妊娠期糖尿病可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。该病通常由激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。

1、饮食调整

减少精制糖和饱和脂肪摄入，选择低升糖指数食物，分餐制每日5-6顿。建议主食粗细搭配，每餐搭配优质蛋白和膳食纤维。

2、运动干预

每天进行30分钟中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽。运动时间建议在餐后1小时进行，避免空腹运动导致低血糖。

3、血糖监测

每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录数据供医生评估。血糖控制目标为空腹≤5.3mmol/L，餐后2小时≤6.7mmol/L。

4、胰岛素治疗

当生活方式干预无效时需使用胰岛素，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等。胰岛素使用需严格遵医嘱调整剂量。

建议定期产检监测胎儿发育情况，保持合理体重增长，避免酮症酸中毒等并发症发生。产后6-12周需复查糖耐量试验。