多数情况下建议在1岁左右开始逐步戒除安抚奶嘴,最迟不超过2岁。戒除时机主要与口腔发育需求、心理依赖程度、睡眠习惯调整和家庭配合度等因素相关。
长期使用可能影响牙齿排列和颌骨发育,建议家长在宝宝萌出乳磨牙前(约12-18月龄)开始减少使用频率。
对安抚需求强烈的宝宝可采用渐进式替代,如引入安抚巾或陪伴入睡,家长需保持耐心避免强制戒除。
白天先减少使用时长,夜间最后戒除,通过固定睡前仪式帮助宝宝建立新的安抚模式。
家庭成员需统一戒除策略,避免反复,可通过绘本讲解或奖励机制增强宝宝配合度。
若宝宝出现强烈抗拒或情绪问题,可适当延长戒除周期,必要时咨询儿科医生或儿童心理专家。