男人性生活短怎么回事

Question

男人性生活短怎么回事

Answer 1

性生活时间短可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、早泄等原因引起，可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、原发病控制等方式改善。

1、心理压力：

工作焦虑或伴侣关系紧张可能影响性功能表现，建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，无须药物干预。

2、不良生活习惯：

长期熬夜、吸烟饮酒会降低性功能，调整作息并戒除烟酒后多数情况可改善，日常可适当增加有氧运动。

3、前列腺炎：

可能与细菌感染、久坐等因素有关，通常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。

4、早泄：

中枢神经敏感或龟头敏感度异常可能导致射精控制障碍，表现为插入前或插入后1分钟内射精。可选用达泊西汀、舍曲林、利多卡因凝胶等药物。

建议避免过度关注持续时间，双方配合进行停动训练，若症状持续超过3个月需到男科或泌尿外科就诊评估。