哪些水果养胃护胃

Question

哪些水果养胃护胃

Answer 1

若出现胃肠功能紊乱或慢性胃炎等情况，可以适量吃木瓜、香蕉、苹果、石榴等水果，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，减轻胃肠负担，促进消化吸收。

2、香蕉

香蕉富含果胶和膳食纤维，能够保护胃黏膜，缓解胃酸对胃壁的刺激。

3、苹果

苹果中的果胶和鞣酸具有收敛作用，有助于缓解腹泻，同时能中和胃酸。

4、石榴

石榴含有鞣酸和生物碱，具有抑菌消炎作用，有助于改善胃肠炎症。

二、药物

1、铝碳酸镁

铝碳酸镁能够中和胃酸，保护胃黏膜，适用于胃酸过多引起的胃部不适。

2、硫糖铝

硫糖铝可在胃黏膜表面形成保护层，防止胃酸和胃蛋白酶对黏膜的损伤。

3、奥美拉唑

奥美拉唑是质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，适用于胃溃疡和反流性食管炎。

日常饮食应避免辛辣刺激食物，注意细嚼慢咽，保持规律作息，有助于胃肠健康。