流产后吃芒果行吗

Question

流产后吃芒果行吗

Answer 1

流产后可以适量吃芒果，芒果富含维生素C和膳食纤维，有助于身体恢复，但需避免过量食用或对芒果过敏的情况。

1、营养补充：

芒果含有丰富的维生素A、维生素C和钾，有助于促进术后伤口愈合和免疫力提升。

2、消化调节：

芒果中的膳食纤维可帮助改善胃肠功能，缓解流产后可能出现的便秘问题。

3、血糖控制：

芒果含糖量较高，糖尿病患者或血糖不稳定者需控制摄入量。

4、过敏风险：

部分人群可能对芒果皮或果肉中的漆酚成分过敏，食用前应确认无过敏史。

流产后饮食需注意营养均衡，可搭配鸡蛋、瘦肉等优质蛋白食物，避免生冷辛辣刺激，如有异常出血或腹痛应及时就医复查。