例假老不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式改善。
长期熬夜或压力过大可能导致黄体功能不足,表现为经期延长。建议调整作息并减少压力,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经血淋漓,常伴有经量增多。可通过米非司酮片缩小肌瘤,或行肌瘤剔除术治疗。
息肉可能阻碍内膜完整脱落,表现为不规则出血。宫腔镜息肉切除术是主要治疗方式,术后可短期服用左炔诺孕酮片预防复发。
血小板减少症等疾病会导致凝血功能异常,可能引起经期延长。需完善凝血检查,确诊后使用氨甲环酸片等止血药物,严重者需输注血小板。
日常避免生冷辛辣饮食,经期注意保暖休息,若症状持续超过3个月或伴随头晕乏力需及时妇科就诊。