空腹血糖异常可能由生理性因素、胰岛素抵抗、糖尿病前期、2型糖尿病等原因引起,可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗等方式改善。
熬夜或应激状态会导致升糖激素分泌增加,表现为晨起空腹血糖短暂升高,建议调整作息并减少咖啡因摄入。
肥胖导致脂肪细胞因子分泌异常,可能与游离脂肪酸水平升高、炎症反应等因素有关,通常伴随黑棘皮症,可通过二甲双胍、吡格列酮、西格列汀等药物改善。
胰岛β细胞功能代偿性下降可能与遗传易感性、脂毒性等因素有关,常见餐后血糖波动,推荐阿卡波糖、格列美脲、达格列净等药物联合饮食控制。
胰岛素绝对缺乏可能与自身免疫损伤、胰岛淀粉样变性等因素有关,典型表现为多尿消瘦,需基础胰岛素联合格列奈类或GLP-1受体激动剂治疗。
建议定期监测指尖血糖,选择低升糖指数食物如燕麦、莜麦面,避免空腹进行高强度运动。