脚底发烫是什么原因

Question

脚底发烫是什么原因

Answer 1

脚底发烫可能由足部过度疲劳、局部摩擦刺激、糖尿病周围神经病变、维生素B缺乏等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。

1、足部过度疲劳

长时间站立或行走可能导致足底肌肉劳损，引发局部充血和灼热感。建议减少活动量，每日温水泡脚促进血液循环。

2、局部摩擦刺激

不合脚的鞋子或过度运动可能造成足底皮肤反复摩擦，产生炎性反应。需更换透气鞋袜，局部冷敷缓解症状。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能损伤末梢神经，表现为足部灼烧感。可遵医嘱使用甲钴胺、依帕司他、硫辛酸等营养神经药物。

4、维生素B缺乏

维生素B族缺乏可能导致代谢异常和神经功能障碍。建议补充复合维生素B片，多摄入全谷物、瘦肉等富含B族维生素的食物。

持续脚底发烫超过一周或伴随麻木刺痛等症状时，应及时就医排查神经系统或代谢性疾病，避免延误治疗时机。