男性勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。病因可能涉及心理压力、血管病变、神经损伤、激素失衡等因素。
戒烟限酒,保持规律运动有助于改善血管功能。控制高血压、糖尿病等基础疾病,每日保证充足睡眠。
焦虑抑郁等心理因素导致的功能障碍,需进行认知行为治疗。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏患者,需严格监测激素水平。
严重血管性病变可考虑血管重建术,阴茎假体植入适用于药物无效患者。术后需配合康复训练。
建议保持均衡饮食,适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度劳累。出现持续症状应及时到泌尿外科或男科就诊评估。