口腔扁平苔藓可以预防吗

Question

口腔扁平苔藓可以预防吗

Answer 1

口腔扁平苔藓可通过日常防护、免疫调节、规避诱因及定期监测等方式降低发病概率，但无法完全预防。

1、日常防护

保持口腔卫生，使用软毛牙刷减少黏膜刺激，避免辛辣或过硬食物损伤口腔黏膜。

2、免疫调节

规律作息与均衡饮食有助于维持免疫平衡，适当补充维生素B族和锌元素可能减少黏膜病变风险。

3、规避诱因

戒除烟酒，避免长期使用含刺激成分的漱口水，及时治疗龋齿和尖锐牙体等局部刺激因素。

4、定期监测

高风险人群建议每半年进行口腔检查，发现黏膜异常白纹或糜烂时需尽早就医干预。

日常注意控制焦虑情绪，避免过度疲劳，出现口腔黏膜持续不适时须及时到口腔黏膜科就诊。