脸部脱皮干燥紧绷怎么办

Question

脸部脱皮干燥紧绷怎么办

Answer 1

脸部脱皮干燥紧绷可通过加强保湿、调整清洁方式、使用修复产品、就医治疗等方式缓解。通常由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、皮肤病等因素引起。

1、加强保湿

选择含透明质酸、神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿霜，早晚涂抹。干燥环境中可使用加湿器，避免长时间暴露在空调或暖气环境下。

2、调整清洁方式

改用温和的氨基酸类洁面产品，水温控制在37℃以下，减少洁面次数至每日1-2次。清洁后立即涂抹保湿产品锁住水分。

3、使用修复产品

选用含积雪草提取物、维生素B5、泛醇等成分的护肤品修复皮肤屏障。避免使用含酒精、香精等刺激性成分的产品。

4、就医治疗

若伴随红肿瘙痒，可能与特应性皮炎、脂溢性皮炎等皮肤病有关，表现为红斑、鳞屑等症状。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、吡美莫司乳膏等药物。

日常避免频繁去角质，外出做好防晒，饮食中适量增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。