颈源性高血压可通过颈椎牵引、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式干预。该病通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、交感神经兴奋、不良姿势等因素引起。
通过外力拉伸颈椎间隙缓解神经压迫,需在专业康复师指导下进行,可配合颈托固定。避免自行盲目牵引导致肌肉损伤。
可能与颈椎间盘突出、骨赘增生等病理改变有关,表现为头晕伴血压波动。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等改善循环及降压药物。
超短波、超声波等深部热疗可减轻颈部炎症,推拿需选择正规医疗机构。急性期避免剧烈手法按摩。
避免长时间低头,睡眠时选用颈椎支撑枕。建议进行游泳、羽毛球等仰头运动,每日做米字型颈部活动。
日常注意颈部保暖,控制每日屏幕使用时间,血压持续异常需排查原发性高血压可能。