拉肚子怎么推拿治疗

Question

拉肚子怎么推拿治疗

Answer 1

拉肚子可通过推拿天枢穴、足三里穴、中脘穴、脾俞穴等穴位缓解症状。拉肚子通常由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。

1、天枢穴：

位于肚脐旁开两寸，用拇指指腹顺时针按揉五分钟，有助于调节肠道功能，缓解腹泻腹胀。

2、足三里穴：

位于膝盖外侧凹陷下三寸，用拇指垂直按压三分钟，能健脾和胃，改善消化功能。

3、中脘穴：

位于肚脐上四寸，用手掌根部轻柔摩动两分钟，可缓解胃部不适和腹泻症状。

4、脾俞穴：

位于第十一胸椎棘突下旁开一寸半，用掌根上下推擦至局部发热，能增强脾胃运化功能。

推拿治疗期间需注意腹部保暖，饮食宜清淡易消化，若症状持续超过三天或出现发热、便血等情况应及时就医。