恐病症和疑病症的症状主要包括过度担忧患病、反复检查身体、频繁就医、回避医疗信息等。这些症状按发展程度可分为早期警觉、焦虑加重、行为异常、社会功能受损四个阶段。
患者对轻微躯体感觉异常敏感,常将疲劳、酸痛等正常生理现象误解为严重疾病信号,伴随短暂焦虑但尚未影响生活。
出现持续性的疾病恐惧,反复对比自身症状与疾病特征,伴随心悸、出汗等自主神经症状,每日耗费大量时间查阅医学资料。
表现为强迫性就医行为,要求重复进行医学检查,即便结果正常仍怀疑漏诊,可能伴有回避医院或过度依赖医疗机构的矛盾行为。
长期焦虑导致工作学习效率下降,人际关系紧张,部分患者出现抑郁情绪,严重者丧失正常社会功能。
建议存在上述症状者及时至精神心理科就诊,认知行为疗法配合规律运动、正念训练等非药物干预有助于改善症状。