挤着肚子了胃疼可通过局部热敷、调整姿势、服用胃黏膜保护剂、就医检查等方式缓解。胃疼通常由外力压迫、胃肠痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起。
用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过50摄氏度,每次持续15分钟,有助于缓解肌肉紧张和胃肠痉挛。避免直接接触皮肤导致烫伤。
立即解除腹部受压状态,采取半卧位或侧卧位减轻腹腔压力。避免继续弯腰、蜷缩等可能加重压迫的姿势。
铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物可中和胃酸并形成保护层。胃疼可能与胃酸刺激、黏膜损伤等因素有关,通常表现为灼痛、胀痛等症状。
若疼痛持续超过6小时或伴呕血、黑便,需排除胃穿孔、内脏出血等急症。胃疼可能与消化道出血、溃疡穿孔等因素有关,通常表现为剧烈绞痛、腹膜刺激征等症状。
疼痛缓解后24小时内宜选择米粥、面条等软质食物,避免辛辣刺激性饮食。恢复期应穿着宽松衣物,避免腹部再次受压。