几天不排便大便去哪了

Question

几天不排便大便去哪了

Answer 1

几天不排便时，大便主要滞留在结肠内，可能由饮水量不足、膳食纤维摄入不足、肠道蠕动减弱、肠道梗阻等原因引起。

1、饮水量不足：

水分摄入不足会导致粪便干硬难以排出，建议每日饮用足够温水，可配合腹部按摩促进肠道蠕动。

2、膳食纤维不足：

缺乏膳食纤维会减少粪便体积，增加排便困难，可适量增加全谷物、蔬菜水果摄入。

3、肠道蠕动减弱：

久坐不动或年龄增长可能导致肠蠕动减慢，可能与甲状腺功能减退、糖尿病等因素有关，通常伴随腹胀、食欲下降等症状，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物。

4、肠道梗阻：

肠道肿瘤或粘连可能导致机械性梗阻，通常伴随腹痛、呕吐等症状，需及时就医排查，必要时进行手术治疗。

建议保持规律作息和适度运动，若超过3天未排便或出现剧烈腹痛应立即就医。