男生手凉可能由环境寒冷、血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。
长时间暴露在低温环境中会导致手部温度下降,建议注意保暖,穿戴手套等防寒用品。
久坐不动或血管收缩可能导致手部供血不足,表现为手凉,可通过适当运动促进血液循环。
血红蛋白不足会影响氧气输送,导致手脚发凉,可能与缺铁、维生素B12缺乏等因素有关,通常伴随乏力、面色苍白等症状,可遵医嘱服用硫酸亚铁、维生素B12、琥珀酸亚铁等药物。
甲状腺激素分泌不足会降低新陈代谢,导致肢体末端发凉,可能与自身免疫、碘缺乏等因素有关,通常伴随疲劳、体重增加等症状,可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片、碘塞罗宁等药物。
日常可适当进行手部按摩和温水浸泡,若持续手凉伴随其他不适症状建议及时就医检查。