脚后跟骨折怎么办

Question

脚后跟骨折怎么办

Answer 1

脚后跟骨折可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脚后跟骨折通常由高处坠落、运动损伤、骨质疏松、交通事故等原因引起。

1、制动固定

使用石膏或支具固定患肢，避免负重活动，有助于骨折端稳定。轻度骨折通常需固定6-8周，期间定期复查X线评估愈合情况。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等镇痛药。骨质疏松患者需配合钙剂、维生素D及双膦酸盐类药物。

3、物理治疗

拆除固定后通过超声波、电刺激等促进局部血液循环。逐步进行踝关节屈伸训练，恢复关节活动度与肌肉力量。

4、手术治疗

严重粉碎性骨折或关节面塌陷需行切开复位内固定术，可能使用钢板螺钉或髓内钉。术后需预防深静脉血栓和感染。

恢复期适当补充牛奶、鱼类等高钙食物，避免吸烟饮酒。遵医嘱循序渐进增加负重训练，定期复查直至功能完全恢复。