颈椎间盘突出可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、先天性椎管狭窄等原因引起。
急性期需卧床制动,佩戴颈托减轻颈椎压力,避免低头动作。慢性期可进行颈椎牵引,帮助缓解神经压迫症状。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复,严重疼痛可短期使用盐酸曲马多。
超短波、中频电疗等理疗可改善局部血液循环,推拿按摩需在专业医师指导下进行,避免不当操作加重损伤。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出,颈椎前路减压融合术用于严重压迫病例,术后需严格康复训练。
日常保持正确坐姿,避免长时间伏案工作,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈椎保健操锻炼颈部肌肉。