每天早上起床口臭可能由口腔卫生不良、夜间唾液分泌减少、胃肠功能紊乱、龋齿或牙周炎等原因引起,可通过加强口腔清洁、调整饮食习惯、治疗口腔疾病、改善胃肠功能等方式缓解。
睡前未彻底清洁牙齿和舌苔,食物残渣滋生细菌产生异味。建议使用含氯己定的漱口水,配合牙线及舌苔刷清洁,必要时可使用甲硝唑含片、西吡氯铵含漱液等药物辅助。
睡眠时唾液分泌量下降,口腔自洁作用减弱。晨起后及时饮水刺激唾液分泌,卧室使用加湿器保持湿度,避免睡前服用抗胆碱能药物。
胃食管反流或消化不良导致酸腐气味上涌。晚餐避免油腻辛辣食物,抬高床头15度,可遵医嘱服用铝碳酸镁、多潘立酮等胃肠调节药物。
龋齿、牙周炎等疾病伴随厌氧菌感染。需口腔科进行专业治疗,配合使用奥硝唑胶囊、头孢克洛等抗生素,日常使用含氟牙膏预防。
保持规律作息与充足饮水,限制咖啡酒精摄入,定期口腔检查可有效预防晨起口臭。症状持续超过两周建议就诊消化内科或口腔科。