脚后跟干裂起硬皮是什么原因

Question

脚后跟干裂起硬皮是什么原因

Answer 1

脚后跟干裂起硬皮可能与皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因有关，可通过保湿护理、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。

1. 皮肤干燥

气候干燥或饮水不足导致角质层缺水，表现为脱屑、皲裂。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素或凡士林的保湿霜，避免使用碱性肥皂。

2. 摩擦刺激

长期穿硬底鞋或行走姿势不当造成局部摩擦，引发角质增厚。需更换宽松软底鞋，使用硅胶足跟保护套减少机械刺激。

3. 真菌感染

红色毛癣菌等感染可能导致角化过度型足癣，伴随瘙痒脱皮。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。

4. 维生素缺乏

维生素A或维生素E缺乏影响皮肤修复功能。需增加深色蔬菜、坚果摄入，严重者可短期补充维生素AD软胶囊。

日常避免赤脚行走，定期去除过厚角质，若裂口出血或红肿需及时就医排除糖尿病等系统性疾病。