拉肚子喝盐水还是糖水

Question

拉肚子喝盐水还是糖水

Answer 1

拉肚子时建议优先喝糖盐水，可补充电解质和能量，主要成分为葡萄糖和氯化钠。补液方式主要有口服补液盐溶液、自制糖盐水、米汤、稀释果汁等。

1、口服补液盐

世界卫生组织推荐的标准口服补液盐含有精确比例的葡萄糖和电解质，能快速纠正脱水。常见药物包括口服补液盐散、补液盐颗粒等。

2、自制糖盐水

每500毫升温开水加10克白糖和1.75克食盐，可临时替代补液盐。注意需煮沸消毒容器，避免二次污染。

3、米汤补液

米汤含淀粉水解产物和少量电解质，适合胃肠耐受差者。建议用大米熬制稀薄米汤，过滤后少量多次饮用。

4、稀释果汁

苹果汁等低糖果汁按1:1稀释后饮用，可补充钾离子。避免橙汁等酸性果汁刺激胃肠，糖尿病患儿慎用。

严重腹泻伴呕吐或血便需及时就医，婴幼儿及老年人出现脱水症状应立即送医，补液治疗期间注意观察尿量和精神状态变化。