老人腿没劲是什么原因造成的

Question

老人腿没劲是什么原因造成的

Answer 1

老人腿没劲可能由肌肉萎缩、骨质疏松、腰椎间盘突出、脑卒中等原因引起，可通过营养补充、药物治疗、康复训练等方式改善。

1、肌肉萎缩：

长期缺乏运动导致肌纤维减少，表现为站立困难、步态缓慢。建议进行抗阻训练，补充乳清蛋白粉，必要时使用甲钴胺营养神经。

2、骨质疏松：

钙质流失使骨骼承重能力下降，伴随腰背疼痛、身高缩短。需增加维生素D摄入，服用阿仑膦酸钠，严重时进行椎体成形术。

3、腰椎病变：

椎间盘突出压迫神经根，典型症状为下肢放射痛、感觉异常。急性期卧床休息，口服塞来昔布，配合牵引物理治疗。

4、脑血管病：

脑梗死后运动中枢受损，常见单侧肢体无力、平衡障碍。需控制血压血糖，服用阿司匹林，尽早开展步态训练。

日常可增加鱼肉蛋奶摄入，选择防滑鞋具，卫生间安装扶手，定期监测骨密度和脑血管情况。